料理 肉なし麻婆豆腐
晩ご飯は肉なし麻婆豆腐を作りました。蛋白質は豆腐で十分摂れるので、肉なしでもまったく問題ありません。代わりにねぎや椎茸、人参など野菜を増量しています。お好みに応じて豆板醤を足して辛さを調整します。僕は辛めが好きなのでやっぱり麻婆豆腐は四川風...
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